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30/12/2016

Premier cross FFA

posté à 13h33

Dimanche 11 Décembre 2016, après être allée rouler une heure et demi avec le club berrois comme chaque dimanche matin, je me rends au parc de la Torse à Aix pour courir le cross court (3,8 Km). Une première pour moi car je n’ai commencé à faire des cross que depuis cette année, et c’est mon premier cross FFA, j’avais participé à des cross UNSS jusqu’à présent.
À ma grande surprise je réussi à prendre un départ rapide pour la première fois, je suis même en tête les 500 premiers mètres. Ensuite je régule mon allure mais les côtes cassent le rythme et ça devient difficile de maintenir la vitesse au fil des tours.
L’allure moyenne ne fait pas plaisir à voir (4 :18 / km) mais j’ai mis l’intensité (180 bpm de moyenne), comme quoi un cross même si il ne faut pas enchainer des disciplines ça peut faire très mal !
Je termine 5e toute catégories sur le cross court (avec des espoirs et des vétéranes), mais je suis première junior. Grosse surprise pour moi au moment où je découvre que j’ai gagné un bon d’achat pour une paire de pointes chez Endurance Shop !

Une bonne expérience et une séance d’intensité sur ce premier cross FFA pour moi, et une belle récompense ! Merci à Endurance Shop !
Prochain cross le 8 janvier pour les départementaux…

 


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