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21/03/2016

Résumé d'un hiver de natation...

posté à 19h33

Après une chute à vélo au mois de novembre, je me suis rapidement remise à l'eau, notamment pour participer au N3 (ou N2 petit bassin).

Comme chaque année c'était à Istres, piscine que je connais plus que bien maintenant. Je n'ai pas nagé le 400m NL car j'avais très peu d'entraînement et je n'aurai pas pu faire un "bon temps". J'ai donc nagé le 50m NL (29"09), le 100m NL (1'02"62) et le 200m NL en 2'14"11 ce qui m'a permis de me qualifier au N2 d'hiver grand bassin.

Puis il y a eu le Meeting Golden Lanes à Montpellier du 5 au 7 février. J'ai nagé le 800m NL en 9'53"46; le 200m NL en 2'17"09 le matin et 2'15"18 en finale; le 100m NL en 1'04"46 le matin et 1'04"62 en finale; et le 400m NL en 4'45"04 le matin et 4'44"52 en finale. Dans l'ensemble ce sont des bons temps en période de "charge".

Et enfin il y a eu un autre meeting à Nîmes, le même que l'année dernière, du 4 au 6 mars.
J'ai nagé tous les 50m (Papillon, Dos, Brasse et NL), histoire de remplacer mes très vieux temps datant de benjamine. Puis j'ai nagé le 200m NL en 2'18"90 le matin, puis 2'15"67 en finale. Et le dernier jour le 400m NL en 4'44"00 le matin pour améliorer en 4'39"58 en finale A. En résumé j'ai participé à ma première finale A (toutes catégories) et j'ai réalisé mon meilleur temps sur le 400m NL, 15 jours avant les N2 grand bassin en étant encore en période de "charge"; un bon meeting !

Rendez vous à Saint-Raphaël pour les N2 du 17 au 20 mars !

 


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